dezembro 2013

Dicas saudáveis para as festas de final de ano Sementes oleaginosas Nozes, castanhas, avelãs e amêndoas são aperitivos naturais que estão sempre presentes nas mesas de natal. Eles têm propriedades que regulam os níveis de colesterol, além de selênio e antioxidantes. Porém, evite exagerar, já …

Dicas de presentes masculinos de até R$50,00 Eu particularmente acho mais difícil presentear os homens do que as mulhereas…… E uma das maiores preocupações é o gasto que teremos e tentamos economizar o quanto possível, mas sempre tentando agradar ao máximo o presenteado. Pesquisei muitas …

Dicas de cuidados para cabelos com mechas ou luzes Redobrar os cuidados é a palavra-chave para manter os fios em dia. Faça hidratação a cada quinze dias. Não deixe para correr atrás do prejuízo depois que o cabelo estiver sensibilizado. É possível fazer esse processo …

Dicas de alimentos para comer à noite e não engordar Durante o período noturno, o metabolismo desacelera e por isso, a refeição que sucede o jantar deve ser mais leve, de modo a não prejudicar a digestão e também não atrapalhar o sono. Portanto, alimentos …

Faço essa receita na minha casa à muitos anos, todo inverno tem que ter! É muito fácil e fica uma delícia, vamos conferir: – 1 vidro de 100 gr. de café em pó solúvel – 1 vidro (usar o vidro do café) de leite em …