março 2014

7 Dicas para você manter a postura correta 1.  No escritório: manter uma boa postura enquanto trabalha evita dores nas costas. Quando estiver sentada, mantenha as coxas paralelas ao solo e os joelhos ligeiramente mais altos que os quadris. 2.  Ao caminhar: evite deixar os …

5 Dicas para ter a pele perfeita Se preocupar apenas com a forma do corpo pode trazer graves consequências para a nossa pele, principalmente depois dos 30 anos de idade. É isso que ensina Jennifer Irvine, guru que cuida da saúde de celebridades como a Florence …